Czy kiedykolwiek marzyłeś o eliksirze, który nie tylko orzeźwia, ale i dodaje supermocy? Oto Twój przepis na Eliksir Pełen Zdrowia! Ten napój to prawdziwa bomba zdrowotnych składników, gotowa do walki niczym brat Pudzianowskiego na ringu!
- Ananas – Król tropików, pełen bromelainy wspomagającej trawienie. Można powiedzieć, że ten owoc rozwiązuje problemy żołądkowe szybciej niż mechanik udający, że wymienił olej w Twoim samochodzie.
- Imbir – Lista jego zdrowotnych właściwości jest tak długa, że nie starczyłoby tu miejsca! Sprawdź sam, bo ten superbohater zasługuje na Twoją uwagę.
- Limonka – Bogata w witaminę C, działa jak naturalny detoksykator i odświeżacz organizmu.
- Mleko kokosowe – Źródło zdrowych tłuszczów, wspierających Twoje serce.
- Kurkuma – Przeciwzapalny czarodziej, wzmacniający odporność jak żaden inny.
- Nasiona chia – Superfood pełne błonnika i kwasów omega-3, które dodadzą Ci energii na cały dzień.
Eliksir Pełen Zdrowia to więcej niż przyjemność – działa szybciej niż masaż, a wyleczy Cię prędzej niż rosół… No, chyba że to rosół od babci, wtedy cicho sza!
Składniki:
Ananas – 1 mała sztuka
Imbir korzeń- 1 cm
Limonka – 0,5 szt
Nasiona chia – 1 łyżeczka
Kurkuma – 1 łyżeczka
Mleczko kokosowe – 200 ml
Przepis:
- Obierz ananasa, usuń środek i pokrój na małe kawałki, po czym wrzuć je do blendera.
- Dodaj pozostałe składniki i zmiksuj na gładką masę.
Porady:
- Jeśli chcesz, aby napój był chłodniejszy i gęstszy, możesz użyć mrożonego ananasa zamiast świeżego.
